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献血的这些事你知道吗?

发布时间: 2018-02-08 09:17   作者:记者 陶林   来源: 巴彦淖尔日报社新媒体中心     【字体:↑大 ↓小

   随着无偿献血知识的普及,许多市民对其有了比较全面的认识,但也有人对献血存在误区,觉得献血不安全、不健康、没必要。2月7日,记者采访了市中心血站献血办负责人,谈谈献血那些事儿。

 

献血益处多

  “献血有害身体健康,这是人们普遍存在的认识误区。”市中心血站献血办负责人介绍,正常人总血量约占体重的8%,平时血管内循环血只占总血量的70~80%,有部分储存在骨髓、肝、脾等“血库”内,以备应急之需。一个体重50公斤的人,献血200~400毫升,血管中的循环血容量在1~2小时内即可恢复到原来的水平。献血后会刺激机体加速血细胞再生,使其保持像青春时期一样旺盛的造血状态,促进机体的新陈代谢。

  此外,经常献血对身体还有以下三大益处:

  1.降低血脂。献血会去除体内一部分粘稠的血液,使血液自然衡释,血脂就会随着下降。

  2.预防心脑血管疾病。反复一定量的献血会使血液粘滞性下降,对预防心血管疾病有积极的意义。

  3.使人更加健康长寿。适量献血,可促进人体的新陈代谢,增强机体抗病的免疫力,还可刺激人体骨髓的造血器官,使其始终保持旺盛的造血状态,有延年益寿的效果。据报道,有人对66岁以上的332名曾献血者与同条件的399名未曾献血者存活率作了比较,结果显示曾献血者存活率显著高于未献血者,献血总量较多的存活年龄还较长。

 

献血存在这些误区

  有些人对无偿献血的认识存在误区。对此,市中心血站献血办负责人一一做了解释。

 

献血会导致贫血?

  只要按规定的间隔时间参加献血,是不会引起贫血的。因为献血只是人体内可以再生的血液暂时少量减少,不影响人体血液的正常再生功能,献出的少量血液很快就会恢复。贫血本身是一种疾病,对于患有贫血的人,在献血查体时就会检查出来,这种人是不能参加献血的。因此献血绝对不会引起贫血,相反,经常献血会刺激造血器官,增强人体的造血功能,有益于人体血细胞的再生。

  献血会传染上肝炎等传染病吗?街头的献血车安全吗?

  血站是专业的采供血机构,会给献血者提供安全、卫生、便利的献血环境。血站工作人员均为具备专业资质的医务人员,采血器材全部采用严格消毒的一次性专用器材,是由国家卫计委指定并严格监管的生产厂家提供的,彻底切断了各种传染病的传播途径。因此,不论是在血站,还是在街头献血屋、献血车参加献血都是安全可靠的,献血者完全可以放心。

 

人人都可以献血吗

  献血需要符合诸多条件:一是年龄在18~55周岁,如果是多次献血者可延长至60周岁。体重也有要求,男性不小于50千克,女性不小于45千克。在每次献血前,都会为献血者测量血压,标准是12~18.7/8~12千帕(90~140/60~90毫米汞柱),脉压差≥4千帕(≥30毫米汞柱)。脉搏为60~100次/分,高度耐力的运动员应不小于50次/分,且献血者体温应正常。此外,献血者皮肤巩膜无黄染,无创面感染,无大面积皮肤病;四肢无严重残疾,无严重功能性障碍及关节无红肿;双臂静脉穿刺部位无皮肤损伤和静脉注射药物痕迹。

  当然,献血量也是有规定的。国家提倡18~60周岁的健康公民自愿献血,每次献血量一般为200毫升或400毫升,两次全采血间隔期不少于6个月,单采血小板的间隔期为4个星期。

 

中年人适度献血有益健康

  “40岁的人处于青壮年时期,50岁才进入中年,从保健医学的角度讲,中年人最宜于无偿献血。”市中心血站献血办负责人介绍,人到中年造血功能逐渐下降,并且运动量减少,身体代谢趋于平衡,容易发胖,易出现血铁、血脂、胆固醇等指标超标,血液粘稠度过高、动脉粥样硬化等症状,诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病和癌症等。健康的中年人如果能在医生的指导下定期适量献血,可以减少血液内的各种成分,降低血液粘稠度,使血流加快,还可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血功能,增加血液中年轻细胞的比例,提高免疫力和抗病能力。国外科学家的研究也发现,由于血液与人体新陈代谢、内分泌及生理调节功能密切相关,保健型献血有益于身体健康。

  献血前后应该怎么做

  很多人心血来潮就要献血,可献血并不是随心所欲的事儿,在献血前还是有一定准备的。献血前一天不要饮酒,并应有充足的睡眠;不要空腹,不宜吃油腻、高脂或高蛋白食物,应以清淡饮食为宜;献血前一周内不要服药;女性须避开月经前后三天。

  不仅如此,献血后也有不少注意事项。一是献血后应立即用消毒棉球盖好穿刺孔,用3个手指顺静脉走向压迫针眼5~10分钟;二是为保护针眼不受感染,在4小时内不要取掉针眼上的敷料;三是注意针眼处1~2天内不要沾水;四是不要做剧烈运动。

 

国家对无偿献血有哪些奖励

  有人觉得献血没用,其实,国家对无偿献血还有奖励。

  市中心血站献血办负责人介绍,国家“无偿献血奖”分为金、银、铜奖,分别奖励自愿无偿献血达40次、30次、20次的无偿献血者(献血量的计算以全血200毫升为一次,400毫升按两次计算;成分血每一个机采血单位按1次计算)。

  按照《内蒙古自治区实施〈中华人民共和国献血法〉办法》的规定,献血者及其配偶、直系亲属医疗临床用血时,自献血之日起三个月后按照下列规定供血:1.献血者本人五年内医疗临床用血时,无限量免费用血。五年后医疗临床用血时,按照献血量等量免费用血;2.献血者的配偶、直系亲属五年内医疗临床用血时,按照献血量等量免费用血;3.累计献血1000毫升以上者,根据临床需要,本人终身无限量免费用血,其 配偶、直系亲属终身按照献血量等量免费用血。

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