运动过量对身体会有哪些影响 - 巴彦淖尔新闻门户网站
当前位置:首页 > 生活 > 健康 > 正文

运动过量对身体会有哪些影响

发布时间: 2019-10-08 09:30   作者:本站编辑   来源: 科技日报    【字体:↑大 ↓小

 

  近日,有媒体报道,天津市民许先生的女儿在学校遭班主任体罚连续做了10分钟蹲起后,医院开具的诊断证明显示,其女儿为横纹肌溶解。此事件一出,引发热议,横纹肌溶解这个拗口的专业名词究竟是一种什么病?

 

  什么是横纹肌溶解?

  “横纹肌溶解症是一种急性、潜在的致命综合征,发病机制大概由两部分组成:横纹肌分解;肌肉细胞内容物,包括大量肌红蛋白、肌酸激酶、电解质等突然释放到血液中进入血液循环。”美国杜克大学肿瘤中心访问学者张鹏在接受采访时说。

  对此,北京清华长庚医院重症医学科主治医师吴圣解释,通俗地说,横纹肌溶解综合征是多种原因导致肌肉坏死,出现肌痛、肢体肿胀和肌肉无力;而肌细胞坏死后大量的细胞内物质释放入血,一方面产生严重的炎症反应,出现发热、低血压等表现,另一方面大量钾、磷、肌红蛋白等入血后会引起内环境紊乱、肾脏损伤。横纹肌溶解综合征多伴有急性肾功能衰竭及代谢紊乱,发病原因非常复杂。

 

  过量运动是常见原因

  “过量运动确实是引起横纹肌溶解的常见原因之一。”吴圣举例说,2008年汶川地震大量的伤员因为外伤后肢体受压,出现挤压综合征,其中一个主要表现就是横纹肌溶解。对于刚开始锻炼或健身的人,由于缺乏科学的运动方法,常在剧烈运动后出现肌痛、肢体肿胀、肌肉无力、尿呈茶色等横纹肌溶解表现。上述报道中天津的那位小朋友,也是因为短时间剧烈运动,导致了横纹肌溶解。

  另外,因为高胆固醇血症患病率高,很多人接受他汀类降脂药物的治疗,口服此类药物后出现横纹肌溶解的人也不少见。当然,还有很多原因导致横纹肌溶解,比如高热(像中暑患者)、低体温、低钾血症、休克、一些免疫系统疾病和细胞代谢疾病、药物、细菌或病毒感染、肢体动脉栓塞、电击伤等。

 

  会给人体带来怎样的伤害?

  吴圣指出,事实上,大部分患者经历了上述这样一个过程,但他们并没有到医院就诊。有约30%的患者会出现急性肾损伤,除了茶色尿(肌红蛋白尿)外,伴有尿量减少、血肌酐和血尿素氮升高、高钾血症、高磷血症、代谢性酸中毒,甚至危及生命。如果患者没有基础肾病,积极去除横纹肌溶解病因,发展成尿毒症的患者不到10%。

  “急性肾功能障碍肾衰竭是横纹肌溶解症的一种常见并发症,它的主要临床症状为肾血管收缩、肾小管细胞脂质过氧化以及肾小管堵塞。横纹肌溶解合并急性肾衰竭会威胁到患者的生命,据调查显示,其死亡率为32.3%~36.7%。”张鹏说。

  “此病发病率较低,普通人大可不必过度恐慌。”吴圣提醒公众,如果不是遗传因素,其实预防横纹肌溶解症并不难,一是加强体育锻炼,二是平时不运动却突然进行运动的人,要循序渐进,切不可一次运动量过大。

友情链接