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慢性病患者规范用药有妙招

发布时间: 2020-11-20 10:38   作者:编辑:吴桂清   来源: 广州日报    【字体:↑大 ↓小

 

      “怎么办?我吃错药了!”近日,浙江杭州的一位患者打电话向医院咨询。该患者需要常年服用倍他乐克缓释片,可那天只顾着送孙子上学,忘记吃药。想起来的时候孙子都放学回家了,他赶紧吞了一片。但是越想越怕,这才打电话咨询。坚持规范用药是防治心脑血管病等慢性疾病进展的关键。遗憾的是,不少患者出于各种各样的原因,没能按照医生的指导使用药物。为了帮助慢性病患者坚持规范用药,临床上总结出来一些小妙招,供您参考。

 

多跟 医生护士沟通

      在医生开出药物处方后,可以跟医护人员或者药师咨询清楚这几个问题:吃的是什么药;治疗目的是什么;预期的效果如何;什么时候服用;一次剂量多少;可能出现的副作用有哪些,出现了是否需要停药;若是忘记服药了,需要怎么处理。多跟医生谈谈,比如根据自身情况能不能从一天3次换成2次甚至1次,或是将针剂型药物换成口服药物等。

 

记录用药全过程

  就诊时尽可能使用同一个医疗记录本,每次就诊不要忘记携带医疗记录本,保管好每次的用药记录。同时可以给自己做一份病情记录,帮助医生了解药物对疾病的治疗效果。高血压、糖尿病患者需要自行监测血压、血糖的变化,高血脂、类风湿等疾病患者需要定期到医院进行检测。这些数值都要妥善保管。疾病出现变化时,经常会有往其他医院转诊的情况。建议患者将自己的检查报告按时间顺序整理好,保存在一个文件袋里。药物和病情的记录也可以考虑使用健康管理App。

 

牢记不同药物的服药时间

  患者应尽量在每天相同的时间点服药,比如早上起床之后、三餐时或是晚上睡前。若是根据三餐的时间服药,请先检查药物是需要在饭前空腹的时候服,还是吃饭中间或是饭后再服。可以在手机上设置备忘录提醒,利用闹钟来做到准时吃药。

 

不忘药物剂量和疗程

  在药盒上或是药瓶上写清楚用药剂量和频次,并根据总量计算单盒/单瓶用药的日程。若老年患者记性较差,建议每次用药后都进行标记,提醒自己当天已经用过药了。若需要同时服用多种药物,且服药时间、剂量等不完全相同,建议使用专门的药盒,将不同的药物按服用时间(如早上、中午、傍晚或深夜)配好相应的剂量后放置妥当。即“一盒为一周或一月用量”的药盒,这样既简便又不容易漏服某种药物。

  由于药物分装也需要耗费一定时间,所以为避免混乱和出错,建议每周在相同的时间点重新装满药盒。比如,可以选在每个星期天的早饭后。

 

养成药物随身带的好习惯

  外出时,要携带足够的药物,并且增加几天的额外用量,以防临时有事耽搁返程。若是搭乘飞机出行,最好把药物放在随身包里,而不要放在托运的大件行李中。这不仅是为了在较长的飞行时间里能按时服药,也因为行李舱的温度可能会损坏药品。

 

必要时寻求他人的帮助

  慢性病患者可以参加医院或社区组织的疾病讲座,认识一些有相同疾病的朋友,也可以加入病友互助群,听听病友的治病经历,同时跟病友相互鼓励,一起打卡吃药,甚至一起进行锻炼等。另外,也可以依靠家人的帮助。有些患者在家人的监督下,坚持服药效果非常好。

  

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